在2021年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2902 千卡
|
脂肪: 166.92克 | 蛋白质: 90.04克 | 碳水物: 270.75克.
早餐: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Соленой Карамели, Кофе с Сахаром, Coca-Cola Plus Coffee, Сильпо Пицца Американа , Пицца Пепперони (36 см). 午餐: Пицца Пепперони (36 см), Сильпо Пицца Американа , Кофе с Сахаром. 晚餐: Bulochkin Хлеб для Сендвичей, Метро Колбаски Мюнхенские, Салат Овощной со Сметаной. 小食/其他: Миндаль, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Соленой Карамели, Миндаль, Яблоко Семеринка. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|