在2021年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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101.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1484 千卡
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脂肪: 58.34克 | 蛋白质: 52.76克 | 碳水物: 197.12克.
早餐: Coffee, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Almond Butter, 100% Maple Syrup, Bananas. 午餐: Zoodles, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Bertolli Marinara Sauce, Seviroli Gourmet Portobello Mushroom Ravioli. 小食/其他: Hard Candies, English Muffin with Butter, Fried Egg. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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