在2021年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 53.31克 | 蛋白质: 75.87克 | 碳水物: 136.59克.
早餐: Argal Paté de Higado de Cerdo, Hacendado Pan Campeón del Mundo. 午餐: Hacendado Pera Conferencia, Boloñesa soja, Ensalada sencilla, Hacendado Macarrones Cocidos. 晚餐: Vitasia Gyoza With Spicy Vegetables & Tofu, Aceite de Sésamo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Pudin de chocolates, Hacendado Lambrusco. 小食/其他: Gullón Tortitas de Maiz con Chocolate Negro, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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