在2021年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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102.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1915 千卡
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脂肪: 125.95克 | 蛋白质: 129.11克 | 碳水物: 71.44克.
早餐: Cheddar Cheese, Egg (Whole), Health Connection Coconut Flour, Flaxseed Seeds, Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar. 午餐: Mayonnaise , Egg (Whole) , Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Butter , Grated Cheddar Cheese, Bokomo Provita Wholewheat. 晚餐: Watermelon , McCain Hawaiian Stir Fry, Woolworths Pork Bangers. 小食/其他: Woolworths Pork Crackling. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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