在2021年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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119.5 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 50.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1914 千卡
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脂肪: 62.91克 | 蛋白质: 90.63克 | 碳水物: 239.54克.
早餐: Milch 1,5%, Knusperone Schoko-Knusper Müsli. 午餐: Quarkbällchen, YumYum Chicken Flavour (320ml). 晚餐: Oettinger Radler Alkoholfrei , Knorr Rahm Soße, Reis (Gekocht), Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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