在2021年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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102.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1455 千卡
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脂肪: 94.01克 | 蛋白质: 106.90克 | 碳水物: 61.11克.
早餐: Egg (Whole), Flaxseed Seeds, Health Connection Coconut Flour, Clover Full Cream Fresh Milk. 午餐: Pork Fat , Cheddar Cheese , Egg (Whole) . 晚餐: Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce, Butternut Squash Soup. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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