在2021年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 45.49克 | 蛋白质: 66.98克 | 碳水物: 142.97克.
早餐: Sunpride Banana, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Morin Selai Kacang. 午餐: Cooked Pumpkin, Bakwan, Tempeh (Cooked) , Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih. 晚餐: Sunpride Pisang Single, Saori Saus Tiram, Indomaret Jamur Kuping, Superindo Tahu Yun Yi. 小食/其他: Banana, Sunpride Pisang Single. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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