在2021年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1138 千卡
|
脂肪: 43.59克 | 蛋白质: 62.85克 | 碳水物: 123.14克.
早餐: Ясная Горка Рулет Копчено-Вареный Деликатесный из Мяса Птицы, Mission Deli Лепёшки Гриль, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. 午餐: Bebivita Овощной Суп с Говядиной , ВкусВилл Сухарики Пшеничные. 晚餐: Лакт Творог 2%, Магнит Банан. 小食/其他: Nestle Кит Кат Мини, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|