在2021年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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69.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 60.13克 | 蛋白质: 95.74克 | 碳水物: 137.97克.
早餐: Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Pan Campeón del Mundo. 午餐: Pastel de carne, Manzana. 晚餐: Carrefour Pan Pita Integral, Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Carrefour Salsa Argelina, Pechuga de Pollo. 小食/其他: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Carrefour Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Blanco Sabor Yogur. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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