在2013年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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94.3 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 94.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1896 千卡
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脂肪: 82.61克 | 蛋白质: 90.10克 | 碳水物: 192.87克.
早餐: Olive Oil Margarine, Yopa Mmmmmm Mango Tango, Tradition'l Cinnamon and Raisin Bagel, Coffee (Instant), Cream (Half & Half). 午餐: Crispy Vegetable Spring Rolls, Coleslaw Salad Dressing, Colourful Coleslaw. 晚餐: Ultimate Caesar Salad, Fried Floured or Breaded Flounder. 小食/其他: Oreo Pudding, Chocolate Pudding. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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