在2013年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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93.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1659 千卡
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脂肪: 35.56克 | 蛋白质: 87.32克 | 碳水物: 253.82克.
早餐: Citric Jugo de Naranja, Bagley Galletitas de Salvado. 午餐: Granja del Sol Milanesa de Soja, Veneziana Pan Integral con Salvado. 晚餐: Bagley Galletitas de Salvado, Granja del Sol Milanesa de Soja. 小食/其他: Ser Yogurt Bebible, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Ensalada de Frutas, SanCor Queso Untable por Salut Light, Fargo Tostadas Light, Café con Leche Descremada, Pizza de Queso, Ser Yogurt Bebible. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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