在2021年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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133.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2079 千卡
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脂肪: 95.54克 | 蛋白质: 62.71克 | 碳水物: 204.15克.
早餐: Knoblauch, Aldi Deutsches Corned Beef, REWE Corned Beef, Butter (Gesalzen), Tomaten, Gekochtes Ei, Kaffee, 100% Vollkornbrot. 午餐: Butter, Henglein Hefeklöße mit Heidelbeerfüllung. 晚餐: Mönchshof Kellerbier, Gut & Günstig Weichkäse mit Weiß- und Blauschimmel, Schwarzbrot. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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