在2021年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1938 千卡
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脂肪: 78.39克 | 蛋白质: 52.12克 | 碳水物: 269.82克.
早餐: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, 1% Fat Milk, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola. 午餐: Blackberry Muffins, Kirkland Signature Meatballs, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Blackberries, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). 晚餐: Godiva Dark Chocolate Truffles, Beanitos Black Bean Chips, Brown Cow Low Fat Strawberry Yogurt. 小食/其他: Swiss Miss Rich & Creamy Hot Cocoa Mix, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Zurvita Zeal For Life. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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