在2010年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 33.3 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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549 千卡
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脂肪: 15.02克 | 蛋白质: 45.78克 | 碳水物: 77.96克.
早餐: La Tortilla Factory Low Carb Tortilla, large egg, Jarlsberg Lite, water. 午餐: Weight Watchers Yogurt, Flat Out Light Italian, light laughing cow cheese, banana. 更多的......
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2681 千卡
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运动:
普拉提健身操 - 40 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 9 小时, 驾驶 - 2 小时, 休息 - 4 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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