在2021年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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71.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2076 千卡
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脂肪: 42.72克 | 蛋白质: 202.55克 | 碳水物: 185.51克.
早餐: Anabolic Ft. 午餐: Nature's Own Pan, Crema de Cacahuate, Portales Queso Ricotta , Lomo de Cerdo , Isadora Frijoles Refritos Negros, Arroz Salvaje (Cocidos), Mission Tortillas Ligeras, Vegetalistos Espinaca Baby. 晚餐: Helado fresa. 小食/其他: Ginebra. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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