在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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99.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1589 千卡
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脂肪: 46.35克 | 蛋白质: 65.23克 | 碳水物: 243.81克.
早餐: Café com Açúcar, Ovo, Da Terrinha Tapioca. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha, Carne do Peito de Frango. 晚餐: Sopa de Legumes. 小食/其他: Toddy Toddy, Italac Leite Integral, Brigadeiro, Café com Açúcar, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Pão de Forma, Banana Nanica, Banana Nanica, Turma da Mônica Maçã, Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine. 更多的......
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一星期增加4.0 公斤
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