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体重历史纪录
1到5，总共14
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2021年02月17日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
98.3 公斤
0.7 公斤
14.3 公斤
合理的
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一星期增加1.1 公斤
2021年02月15日
vocês estão de parabéns pessoal! Mudança de vida msm, de hábitos, fico de boca aberta cada vez que vejo as mudancas no grupo!!
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2021年02月11日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
97.4 公斤
1.6 公斤
13.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.3 公斤
2021年02月9日
Bom dia Pessoal, não quero incomodar mas, gostaria de compartilhar com vcs o q estou passando rsrsrs
Em 16 de novembro 2020, resolvi q queria emagrecer, comecei com algumas mudancas alimentares e com exercicios em cada, cerca de 30 minutos ao menos 2x na semana, a questa é q estava com 102.9 em 16 de novembro hj estou com 98.4, mas estacionei... tudo bem q natal e ano novo chutei kkkkk, mas nao consigo nem chegar nos 97... nao sei o q fazer, alguém tem sugestões? obrigada e ótimo dia a todos!
(38条评论)
2021年02月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
98.4 公斤
0.6 公斤
14.4 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.5 公斤
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