在2021年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.4 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1618 千卡
|
脂肪: 89.37克 | 蛋白质: 63.60克 | 碳水物: 146.98克.
早餐: Oil Roasted Cashew Nuts, Ашан Кедровые Орехи, Valio Сметана 42%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Russian 9% Cottage Cheese, Добрая Буренка Молоко 6%, Listgarten-Arndt Качотта Орех (Сыр с Грецким Орехом), Архангельск Хлеб Булочка с Маковой Начинкой. 午餐: Listgarten-Arndt Качотта Орех (Сыр с Грецким Орехом). 晚餐: Oil Roasted Cashew Nuts, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Russian 9% Cottage Cheese, Добрая Буренка Молоко 6%, Valio Сметана 42%, Богдановский Хлеб Хлеб Бородинский, Вологодская Ягода Красная Смородина. 小食/其他: Тайга-Продукт Кедровые Орешки, Лента Белая Смородина, Oil Roasted Cashew Nuts, Фрутоняня Компот Вишня и Малина, Сбарро Компот из Черной Смородины, Фрутоняня Компот Вишня и Малина, Три Правила Домашний Компот. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
scherbakova.veronika的体重历史
|