在2021年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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580 千卡
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脂肪: 32.86克 | 蛋白质: 38.89克 | 碳水物: 35.24克.
午餐: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Perdigão Linguiça na Brasa, Bife de Carne de Vaca, Tomates, Repolho, Cenouras, Cenouras Cozidas, Alface. 小食/其他: Queijo Minas, Mamão. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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