在2013年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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90.7 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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872 千卡
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脂肪: 22.74克 | 蛋白质: 64.77克 | 碳水物: 102.37克.
早餐: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Damascus Bakeries Flax Roll-Ups. 午餐: Tnuva Cheese Bites, Damascus Bakeries Flax Roll-Ups, Whole Foods Market Tuna Avocado Roll. 晚餐: Beef, Chicken Drumstick, White Rice (Long-Grain, Cooked). 小食/其他: Gala Apples. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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