在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.7 公斤
最近减少: 30.7 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1797 千卡
|
脂肪: 67.79克 | 蛋白质: 73.32克 | 碳水物: 220.09克.
早餐: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Président Beurre Doux, Lactel Lait Demi-Écrémé, Brioche Pasquier Grilletines Froment. 午餐: Clémentines, Pain Blanc, Pepsi Pepsi Max (Canette), Yoplait Petits Filous, Fleury Michon Poulet Tikka Massala & Riz aux Petits Légumes. 晚餐: Haribo Rotella, Nougat, Kiwi, Leader Price Mimolette en Tranches, Carrefour Tomme de Brebis, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain Blanc, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|