在2021年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1180 千卡
|
脂肪: 43.20克 | 蛋白质: 43.89克 | 碳水物: 157.10克.
早餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Рублевский МПЗ Карбонад Варёно-Копченый, Mission Deli Лепёшки Гриль, Яйцо. 午餐: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Окей Харчо с Говядиной. 晚餐: Клубника, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. 小食/其他: Арахис, Пепси Энергетик. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|