在2021年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 36.49克 | 蛋白质: 55.40克 | 碳水物: 137.02克.
早餐: Nasi Putih, Ayam Kecap, Ayam Rica-Rica, Tempe Orek. 午餐: Ayam Kecap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dimsum, Ayam Rica-Rica, Dimsum. 晚餐: Sambal Goreng, Pangsit Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Aice Es Krim Durian, Es Krim Stroberi. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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