在2021年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1896 千卡
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脂肪: 73.01克 | 蛋白质: 66.93克 | 碳水物: 167.63克.
早餐: Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Ehrmann Протеиновый Пудинг. 午餐: ВкусВилл Сэндвич с Лососем, Сметана 20%, Борщ с Курицей. 晚餐: Heineken Мистер Лис, Posh Медовуха, Вкусвилл Салат с Кальмаром и Креветками. 更多的......
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稳定体重
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