salonpashott的日记, 2021年01月24日

haid januari day 2 no workout 2day

66 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月24日:

728 千卡

脂肪: 36.22克 | 蛋白质: 37.82克 | 碳水物: 66.52克. 午餐: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Tahu Goreng, Makaroni Cemcem, Tempe Orek. 更多的......

一个星期减少7 公斤

salonpashott的体重历史