在2021年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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99 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2238 千卡
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脂肪: 104.55克 | 蛋白质: 73.20克 | 碳水物: 256.88克.
早餐: Café com Açúcar, Patê de Atum, Pullman Pão de Forma. 午餐: Molho para Saladas de Baixas Calorias, Tomates, Alface, Friboi Costela Bovina Cozida, Yoki Farinha de Mandioca. 晚餐: Yoki Farinha de Mandioca, Friboi Costela Bovina Cozida. 小食/其他: Toddy Toddy, Italac Leite Integral, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Maionese, Seven Boys Bisnaguinha, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Banana Nanica, Banana Nanica. 更多的......
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