在2009年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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112 公斤
最近减少: 46.8 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 34.76克 | 蛋白质: 77.16克 | 碳水物: 98.46克.
早餐: lemon, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. 午餐: apple, cathedral, ryvita, Silky Cauliflower Soup. 晚餐: dream topping, jelly hartleys, lamb chop, cabbage, cauliflower, broccoli, peas. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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