在2013年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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116.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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824 千卡
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脂肪: 24.93克 | 蛋白质: 49.94克 | 碳水物: 109.07克.
早餐: Fage Total 0% Greek Yogurt with Raspberry, Cappuccino. 午餐: Silky Cauliflower Soup, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. 晚餐: Marks & Spencer& Spencer Lightly dusted plaice fillet, Green Peas (Frozen), McCain Potato Patties. 小食/其他: Golden Delicious Apples. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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