在2021年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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85.3 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1616 千卡
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脂肪: 80.52克 | 蛋白质: 58.86克 | 碳水物: 166.15克.
早餐: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Coffee with Cream and Sugar. 午餐: Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Chick-fil-A Cobb Salad with Grilled Nuggets. 晚餐: Nachos with Cheese , Meatless Nachos with Cheese. 小食/其他: Chick-fil-A Chocolate Chunk Cookie. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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