在2021年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 38.12克 | 蛋白质: 42.47克 | 碳水物: 134.12克.
早餐: Itambé Leite em Pó Desnatado, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Pamonha. 午餐: Oggi Picolé de Coco Ao Leite , Diletto Picolé de Doce de Leite, Polenta (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Suflê de Legumes, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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