注册  |  登录

_plutovka_xudeet_的日记, 2021年01月17日

在2021年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
74.4 公斤 最近减少: 5.8 公斤.    还有: 14.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月17日:
1696 千卡 脂肪: 75.72克 | 蛋白质: 61.68克 | 碳水物: 202.64克.   早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Pretto Сыр Моцарелла, Mission Deli Лепёшки Гриль, Свиная Корейка (Вырезка), Calve Майонез Провансаль Лёгкий. 午餐: Лама Пельмени Куриные . 晚餐: Клубника, Магнит Банан, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Коровкино Йогурт Черника. 小食/其他: Магнит Хурма, Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Фрутоняня Пюре Ягодный Салатик. 更多的......
307 千卡 运动: 椭圆机 - 45 分钟, Apple Health - 23 小时 和 15 分钟. 更多的......
一星期增加2.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


_plutovka_xudeet_的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。