在2021年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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182.8 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 101.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1485 千卡
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脂肪: 92.72克 | 蛋白质: 108.13克 | 碳水物: 58.16克.
早餐: Keto Biscuit. 午餐: Chicken Soup. 晚餐: Rice with Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. 小食/其他: Great Value Mixed Nuts, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese. 更多的......
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一个星期减少7.9 公斤
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