在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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103.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 76.07克 | 蛋白质: 74.33克 | 碳水物: 107.54克.
早餐: Milk, Simple Truth Tangy Mayonnaise , Egg (Whole), Flax Seeds, Peanut Butter Biscuits (Soft Type) . 午餐: Vegetable Curry, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Cheddar Cheese. 晚餐: Tomatoes, Crackling, Woolworths Gammon. 小食/其他: Apricots , Cadbury Dairy Milk Chocolate, Nacho Flavor Tortilla Chips (Reduced Fat) , Nacho Flavor Tortilla Chips (Reduced Fat) . 更多的......
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稳定体重
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