在2013年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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95 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 64.01克 | 蛋白质: 67.61克 | 碳水物: 129.38克.
早餐: Egg Omelette or Scrambled Egg, Plain Paratha. 午餐: Indian Flatbread Naan. 晚餐: Roti, Nihari. 小食/其他: Tea with Milk, Mars Mars Bar. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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