注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
usmaniaa
usmaniaa
加入2012年04月
帖子
17
正在关注
21
关注者
15
体重历史纪录
初次体重
98 公斤
最近减少:
5 公斤
目前体重
93 公斤
情况:
稳定体重
目标体重
90 公斤
还有:
3 公斤
关注
Good Soul :)
usmaniaa的体重历史
查看完整的历史记录
正在关注
rlshrew
(只有关注者可见
Nathash
最近的体重纪录:
一个星期减少0.4 公斤
cocobutt
最近的体重纪录:
一个星期减少0.1 公斤
mhumab
最近的体重纪录:
一个星期减少0.2 公斤
查看全部
usmaniaa的烹饪书
卡路里: 118千卡 | 脂肪: 0.96克 | 碳水物: 27.25克 | 蛋白质: 3.50克
Chocolate Banana Souffles
These are little bowls of heaven, so creamy and rich.
卡路里: 127千卡 | 脂肪: 3.55克 | 碳水物: 19.95克 | 蛋白质: 3.76克
Sunday Morning Pancakes
An oh so good simple pancake recipe.
卡路里: 322千卡 | 脂肪: 25.24克 | 碳水物: 7.14克 | 蛋白质: 17.88克
Creamy Cajun chicken
Delicious Southern chicken dish that's terrific with pasta.
卡路里: 294千卡 | 脂肪: 19.17克 | 碳水物: 29.93克 | 蛋白质: 5.24克
No Flour Chocolate Cake
A gluten free and very chocolatey, decadent cake.
卡路里: 132千卡 | 脂肪: 6.29克 | 碳水物: 3.72克 | 蛋白质: 15.09克
Chicken Parmesan Florentine
A fast, easy, delicious, one dish casserole meal.
查看烹饪书
usmaniaa的最近食物和运动项目
鸡肉三明治加面包酱
奶茶
Dairy Milk Chocolate Bar
案头工作(例如办公室的工作,坐着)
驾驶
拉伸(瑜伽)
查看饮食日历