在2021年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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87.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1169 千卡
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脂肪: 52.42克 | 蛋白质: 92.88克 | 碳水物: 89.62克.
早餐: Coffee, Optavia Decadent Double Chocolate Brownie. 午餐: Ruby Tuesday Fire Wings, Pasta or Macaroni Salad with Meat, Boiled Egg, Taco Time Cilantro Lime Dressing, Great Value Banana Peppers, Cucumber (with Peel) , Fresh Express Romaine Salad, Spinach Salad. 小食/其他: Optavia Zesty Lemon Crisp Bar. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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