在2020年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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89.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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873 千卡
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脂肪: 34.00克 | 蛋白质: 89.00克 | 碳水物: 66.00克.
早餐: Optavia Caramel Delight Crisp Bar. 午餐: Zaxby's Blackened Blue Zalad (w/o Toast). 小食/其他: Optavia Zesty Lemon Crisp Bar, Optavia Jalapeño Cheddar Poppers, Optavia Zesty Cheddar & Italian Herb Crunchers. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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