在2020年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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96.7 公斤
最近减少: 38.4 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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797 千卡
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脂肪: 23.91克 | 蛋白质: 39.93克 | 碳水物: 106.08克.
晚餐: Bresso Antipasti, Erlenhof Kulturchampignons, Zwiebeln, Dulano Leichte Geflügelsalami, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). 小食/其他: funny-frisch Linsenchips. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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