在2020年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
121.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 39.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1899 千卡
|
脂肪: 112.98克 | 蛋白质: 80.34克 | 碳水物: 141.98克.
早餐: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Милимас, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%. 午餐: ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Фундуком, Сметана , Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Щи с Мясом. 晚餐: Помидоры, Виноград. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|