在2013年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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97.3 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 82.11克 | 蛋白质: 83.51克 | 碳水物: 20.68克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Olive Oil, Great Value Italian Cut Green Beans, Pork Loin (Whole, Lean Only). 晚餐: Colby Jack Cheese, Krakus 98% Fat Free Extra Lean Sliced Polish Ham, T. Marzetti Blue Cheese Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Olive Oil, Kroger Cut Italian Green Beans, Pork Loin (Whole, Lean Only). 小食/其他: Krakus 98% Fat Free Extra Lean Sliced Polish Ham, Cream Cheese, Vodka. 更多的......
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一个星期减少4.3 公斤
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