在2013年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1482 千卡
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脂肪: 37.41克 | 蛋白质: 78.28克 | 碳水物: 209.76克.
早餐: Quaker Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Chocolate Chunk. 午餐: Ritz Crackers - Fresh Stack, Kraft Miracle Whip Dressing, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). 晚餐: Southern Tsunami Sushi Bar Stardust Combo, Tokyo Joe's Eel Roll. 小食/其他: Stonyfield Farm Oikos Organic Greek Yogurt Peach Mango, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Apples. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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