在2011年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 100%.
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454 千卡
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脂肪: 10.28克 | 蛋白质: 43.47克 | 碳水物: 49.10克.
早餐: green tea, water. 午餐: green tea, water, Grapefruit (Pink and Red), Chicken Breast. 晚餐: water, cucumber, apple, steak. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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