在2020年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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119.6 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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487 千卡
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脂肪: 36.63克 | 蛋白质: 27.34克 | 碳水物: 9.30克.
早餐: La Tourangelle Ореховое Масло, Nature's Way Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Печень Говяжья Жареная. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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