在2020年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.6 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1350 千卡
|
脂肪: 71.17克 | 蛋白质: 55.77克 | 碳水物: 108.07克.
早餐: Вареное Яйцо, Сыр Колбасный, Штоллен, Пирятин Сыр Янтарный, Премия Хлебцы Рисовые. 午餐: Макароны Отварные, Сильпо Мюнхенские Колбаски на Гриле, Сливочное Масло. 晚餐: Швейцарский Сыр, Сыр Рикотта, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. 小食/其他: Миндальное Молоко. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|