在2019年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
52 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1751 千卡
|
脂肪: 72.46克 | 蛋白质: 102.09克 | 碳水物: 183.82克.
早餐: Хлебец, Kamis Зелень Петрушки, Магнит Банан, Хлеб Черный, Кефир 2,5%, Творог 9%. 午餐: Зефир в Шоколаде, Перекресток Опята с Луком Порей, Гречка Отварная, Курица на Пару. 晚餐: Омлет или Яичница, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб, Сыр Российский, Омлет или Яичница. 小食/其他: Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко, Лимон, Клементины. 更多的......
|
|
|
scherbakova.veronika的体重历史
|