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SergioZ07的日记, 2020年11月16日

78cm waist
37.5 left arm
37 right arm
72.3 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月16日:
2586 千卡 脂肪: 70.30克 | 蛋白质: 123.45克 | 碳水物: 377.75克.   早餐: Bananas, Bananas, Egg, Oats. 午餐: Calavo Avocado, Skinless Chicken Breast, White Rice. 晚餐: Olive Oil, Skinless Chicken Breast, Doria Pasta Integral. 小食/其他: Bananas, Peanuts. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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