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Shawn1164的日记, 2010年12月30日

在2010年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
244.9 公斤 最近减少: 0.9 公斤.    还有: 72.6 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2010年12月30日:
3258 千卡 脂肪: 169.50克 | 蛋白质: 135.03克 | 碳水物: 316.93克.   早餐: Light & Fit Yogurt, butter, bagel. 午餐: tangerine, sour cream, cheese soup, tamale. 晚餐: applesauce, mashed potatoes, Niblets Corn & Butter Sauce, pork chops. 小食/其他: ice cream cone, Light Fat Free Boston Cream Pie Yogurt, honey roasted peanuts. 更多的......
5967 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加2.1 公斤



     
 

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