在2020年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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76.1 公斤
最近减少: 103.8 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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714 千卡
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脂肪: 48.71克 | 蛋白质: 54.39克 | 碳水物: 17.33克.
早餐: Live Well Collagen Peptides, Albertsons Heavy Whipping Cream, Bacon, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Pumpkin Pie Spice. 午餐: Winco Chili Lime Pepitas, Shrimp, Rondele Pub Cheese Soft Spreadable Cheese with Garlic & Herbs, Zucchini . 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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