在2013年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 105.00克 | 蛋白质: 84.52克 | 碳水物: 23.91克.
早餐: Folgers French Roast Coffee, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Debra's Cream Cheese Muffins, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Torani Sugar Free Vanilla Syrup. 午餐: Bob Evans Steamed Broccoli Florets, Bob Evans Green Beans, Grilled Chicken. 晚餐: Carrabba's Italian Grill Caesar Salad (Side), Carrabba's Italian Grill Grilled Chicken (Regular). 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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