在2020年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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80.5 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1796 千卡
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脂肪: 58.14克 | 蛋白质: 53.60克 | 碳水物: 273.74克.
早餐: Maple Syrup , New York Style Sausage Company Pork Sausage Breakfast Links, Plain Pancakes , Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Unsalted Butter Stick. 午餐: Chicken Breast, Onions, Green Peppers, Rosarita Refried Beans, Black Forest Gummy Bears, Dr. Pepper Dr. Pepper (16 oz). 晚餐: Green Peppers , Prego Traditional Spaghetti Sauce, Giovanni Rana Italian Sausage Ravioli . 小食/其他: Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Dove Milk Chocolate Hearts. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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